좋은 일도 오지 어제는 돈 잃고 바보가 되었는데, 오늘은 찾아서 개운하다. 02 전화면 대부분 대출 받으라는 전화인데 국민 은행에서 온 전화다. 세상에나....ㅎㅎㅎ ATM 기계 안에 백만원이 들어있어서 오늘 입금을 해주었댄다. 빙고~! 굿~! 능곡 2018.03.23
potato 플렛 운동, 경험상 허리 아픈데 상당히 도움이 됩니다. 저 상태로 하나, 둘,......백 까지 셉니다. 덜 힘든 날은 천천히, 아주 힘든 날은 아주 빨리 빨리.... 가끔 속 쓰림이 있으면 생감자를 갈아서 즙을 마십니다. 몇 번만 해서 마시면 속 쓰림이 다스려 집니다. 그럴 때마다 커피를 줄여야지.. health 2018.03.18
한파 춥다 춥다 이래 추운건 처음입니다. 비둘기들도 추운지 사진의 모습이 잔뜩 웅크리고 있습니다. 몸이 마음같지 않습니다. 감기라고는 하지만 그닥 몸이 아픈것은 아닌데 감기 증상이 영 낫지를 않습니다. 귀 먹먹함이 지속되고 아직 코 맹맹 소리를 하고 있습니다. 그나마 시내 집에 가지.. 능곡 2018.01.26